Őszi, téli vitaminbomba az örök kedvenc káposzta
Az őszi, téli időszakban csökkenhet szervezetünk védekező képessége, hiszen ilyenkor kevesebb friss zöldséget és gyümölcsöt fogyasztunk, kevesebb időt töltünk a szabadban, napfényen és kevesebbet mozgunk. Hideg időben a leggyakoribb a nátha és a különböző felső légúti megbetegedések, ezért érdemes odafigyelni immunrendszerünk védelmére és a megfelelő vitaminpótlásra, ehhez pedig kiváló segítséget adnak azok az zöldségfélék, amikhez …
