Gyulladáscsökkentő, segít a rák megelőzésében és nagyon finom – kezdődhet a szezon

Szirtes Györgyi 2024. április 12. péntek. 5:22 Az eper nagyon sok formában fogyasztható. Ehetjük magában, levesben, salátában, de a süteményekhez is jó alapanyag lehet. Sokan cukorral fogyasztják, ám ezt érdemes mellőzni, hiszen a cukor nagyban befolyásolhatja a hatását. Egy csészényi eper 53 kalória, de ha cukorral esszük, ez a szám magasabb lehet. Az eper nemcsak … Olvass tovább

Részletek