A szakértő ajánlásával három étel, amelytől fiatalabbak lehetünk

Nem csak az arcra naponta felvitt bőrápoló szerek határozhatják meg, hogy mennyire néz ki fiatalosan. Az is döntő szerepet játszik, hogy mit eszik, ha a fiatalos megjelenésről van szó. Szerencsére egy személyi edző elárulta azt a három ételt, amitől fiatalabbnak tűnhet. Aroosha Nekonam személyi edző az Express.co.uk-nak nyilatkozott: „Tanulmányok kimutatták, hogy a teljes kiőrlésű gabonafélékben, … Olvass tovább

Részletek

Három olcsó étel, amit a szakértő ajánl a szív egészségének fokozására

„Az étrend kulcsfontosságú szerepet játszik az epigenetikai folyamatok befolyásolásában, ami hatással van a génexpresszióra és következésképpen az egészségi állapotra” – nyilatkozta az Expressnek Unluisler. A szakértő olyan zöldségek fogyasztását javasolta, amelyek tele vannak alapvető vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal. „Segítenek az immunrendszer működésének támogatásában, elősegítik a szív egészségét, és potenciálisan csökkentik bizonyos betegségek kockázatát” – … Olvass tovább

Részletek

Szakértő: Tovább emelkedhet a nyugdíjak vásárlóértéke

Kedvező lehet az idei év az idősek számára, Farkas András nyugdíjszakértő szerint az átlag nyugdíj 230 ezer forint körül alakul, míg a havi legmagasabb nyugdíj 2-4 millió forint lehet, de nagyon kevés ekkora nyugdíjjal rendelkezőről lehet beszélni – írta meg a mandiner.hu. Az RTL műsorában részletezte a szakértő, hogy januárban a nyugdíjasok hatszázalékos emelést kaptak, … Olvass tovább

Részletek
Ügyfelén nyerészkedett a zalai ügyvéd

Ügyfelén nyerészkedett a zalai ügyvéd

MH/MTI 2024. február 5. hétfő. 15:14 Jánky Judit tájékoztatása szerint a hatvanéves ügyvéd házasság felbontása iránt indított perben, meghatalmazás alapján látta el az alperes férfi jogi képviseletét a Zalaegerszegi Járásbíróság előtt. Még 2021 decemberében egy e-mailt küldött ügyfelének, amelyhez csatolt egy saját maga által készített bírósági végzést, feltüntetve rajta a bírósági ügyszámot és az eljáró … Olvass tovább

Részletek
Magyarország össztűz alatt

Magyarország össztűz alatt

A nagyhatalmak megpróbálják az akaratukat rákényszeríteni a kisebb országokra – írja Vukics Ferenc szakértő alapján a mandiner.hu. Számos kérdést vet fel, hogy mi az üzenete annak, ha nyíltan érkezik támogatás egy ország médiájába és politikájába. Vukics Ferenc szerint, ki mennyire erős, annak mértékében képes uralni a környezetét. Az amerikai nemzetbiztonsági stratégia a következőképpen épül fel: … Olvass tovább

Részletek
Az orvos elmondta, mit kell inni és enni, hogy megelőzzük a vérrögképződést

Az orvos elmondta, mit kell inni és enni, hogy megelőzzük a vérrögképződést

Hogyan lehet megérteni, hogy a szervezetben nincs víz és megakadályozza a véralvadást? Natalia Denisova, az orvostudományok kandidátusa, táplálkozási szakértő, a FIC Táplálkozás és Biotechnológia vezető kutatója elmondta az okokat. A vérrög azért veszélyes, mert bármelyik pillanatban bejuthat egy kritikusan fontos érbe és elzárhatja azt. Ha ez az elzáródott ér a szívet vagy az agyat táplálja, … Olvass tovább

Részletek