Újabb drámai felfedezés: nagy veszélyt jelenthetnek az étkezési zsírok

Újabb drámai felfedezés: nagy veszélyt jelenthetnek az étkezési zsírok

Mégsem olyan jók a „jó zsírok”? A nagy sűrűségű lipoprotein (angolul High-Density lipoprotein cholesterol, rövidítve HDL-C) túlzott bevitele idősebbeknél szignifikánsan növeli a demencia kialakulásának esélyét – erre jutott egy most közölt kutatás, amely a The Lancet Regional Health – Western Pacific című orvostudományi szakfolyóiratban jelent meg. Ez a kockázatnövekedés nem elhanyagolható, az adatok szerint a …

Részletek
Hat tudományos tény, ami lassítja az öregedést

Hat tudományos tény, ami lassítja az öregedést

A Cell Metabolism című folyóiratban májusban megjelent kutatás szerint a relaxáció lehet a hosszabb élet egyik kulcsa. A tudósok megállapították, hogy az egerek és a stresszes élményeket átélt emberek a biológiai öregedés fokozott jeleit hordozzák. A stressz enyhítése azonban visszafordíthatja a változásokat – derül ki a Daily Mail cikkéből. A kalóriacsökkentés ugyanúgy meghosszabbítja az élete, …

Részletek
Medvecsuk: Három hiba, amely Zelenszkij összeomlásához vezet

Medvecsuk: Három hiba, amely Zelenszkij összeomlásához vezet

„Első hiba. Nem szakmabeliek bevonása a hatalomba. Zelenszkij a show-biznisz törvényei szerint lépett be a politikába, és éppen e törvények szerint folytatta politikáját” – mondta Medvedcsuk. A politikus hangsúlyozta, hogy a nép embereit látványos show-műsorral a hatalomba vonzani nyereséges, de az államnak ez nem válik hasznára. Zelenszkij második hibája, amelyet Medvedcsuk idézett, a náci ideológiára …

Részletek
Kígyó

Kígyó

2024. január 3. szerda. 11:42 J. Károlyt az utóbbi időben gyakran kínozta a fejfájás. A büfés Eszter felvetésére tiltakozni kezdett, hogy nem migrén, de azt már csak magában gondolta hozzá, hogy szerinte a migrénnel kifejezetten a nők küzdenek, és ami neki van, azt hagyományos fejfájásnak hívják. Az irodai munkatársának erről a kínzásmódról külön véleménye volt, …

Részletek
Éléskamránk kincse a gyökérzöldségek királynője

Éléskamránk kincse a gyökérzöldségek királynője

Jól tárolható és sokoldalú szuperélelmiszer a gumós zeller. A gyökérzöldségek királynőjeként is gondolhatunk a zellerre, hiszen fogyasztható nyersen salátákban, illetve megfőzve krémlevesekben, ízeletes zöldségköretként, vagy akár fűszeresen, pürésítve, mártásként is megállja a helyét a tányérunkon. A zeller kiválóan illik a modern, egészségtudatos étrendbe. A zellergumó nagy értéke a magas nátriumtartalom, amelynek jelenlétében hatékonyabb a kalcium …

Részletek

Intenzív rakéta- és dróntámadás érte az ország különböző részeit

MH/MTI 2024. január 2. kedd. 12:25 Volodimir Zelenszkij beszámolt arról, hogy Oroszország december 31-e óta mintegy 170 iráni gyártmányú Sahid drónt, ezenkívül több tucatnyi, különböző típusú rakétát vetett be Ukrajna ellen. „Légvédelmünk már harmadik napja hihetetlen erőfeszítéseket tesz. Köszönetet mondok minden partnerországnak, amely segít erősíteni légvédelmünket. Nyilvánvaló, hogy ezek révén mindennap és minden éjjel többszáz …

Részletek
Az alkoholmérgezés tünetei

Az alkoholmérgezés tünetei

Általában szándékos, túlzott mértékű alkoholfogyasztás idézi elő, ritkán azonban a háztartásban található egyéb alkoholtartalmú folyadék (pl. szájöblítő, vaníliakivonat, aromák stb.) elfogyasztása áll a háttérben. Figyelem! Az alkoholmérgezés súlyos, életet veszélyeztető állapot, amennyiben az észlelt tünetek alkoholmérgezés gyanúját vetik fel, hívja a 112-t, és kérjen mentőt! Az alkoholmérgezés tünetei Az alkoholmérgezés tünetei akár nagyon gyorsan is …

Részletek
Igazi gyógyír, és csökkenti a rák kockázatát, nem csak január 1-jén

Igazi gyógyír, és csökkenti a rák kockázatát, nem csak január 1-jén

Magyar Tibor 2024. január 1. hétfő. 12:41Frissítve: 2024. január 1. 12:50 Legtöbben csak január elsején esznek lencsét, ám érdemes az év más napjain is fogyasztani ezt a hüvelyest. Rengeteg vitamin és nyomelem van benne, ami jótékony hatással van szervezetünkre. Az A vitamin mellett B1-, B2-, B6-, B9-, és B11-vitaminban is bővelkedik. Ezek mellett van benne …

Részletek