Hírek mindenhonnan mindenkiről mindenkinek
A legésszerűbb az inzulinnal kezdeni. Ez egy hormon, amelyet általában a hasnyálmirigy termel, és amely segít a szervezetnek a cukrot energiaként felhasználni. A szervezetnek éppúgy gondot okoz megkülönböztetni a hagyományos és a diétás üdítőitalokat, mint az ízlelőbimbóidnak, ami az inzulin túltermeléséhez vezet, ami a megnövekedett vérnyomástól kezdve a cukorbetegségen át a stroke-ig sok mindent okozhat. … Olvass tovább
Kaufmann Angéla 2024. január 12. péntek. 9:20 Alvás közben védi a bőrt Amikor éjszaka forgolódunk, valójában a párnánkhoz, lepedőnkhöz és takarónkhoz dörzsölődik arcunk. A szemmaszk viselése szinte védőrétegként hathat, hogy elkerülje a súrlódás okozta bőrkárosodást. Ez azt jelenti, hogy előfordulhat, hogy a bőr dörzsölődhet a lepedőn, ami gyulladáshoz vezethet. A bőr fizikai gyűrődése is előfordulhat, … Olvass tovább
Kaufmann Angéla 2024. január 12. péntek. 9:20 Alvás közben védi a bőrt Amikor éjszaka forgolódunk, valójában a párnánkhoz, lepedőnkhöz és takarónkhoz dörzsölődik arcunk. A szemmaszk viselése szinte védőrétegként hathat, hogy elkerülje a súrlódás okozta bőrkárosodást. Ez azt jelenti, hogy előfordulhat, hogy a bőr dörzsölődhet a lepedőn, ami gyulladáshoz vezethet. A bőr fizikai gyűrődése is előfordulhat, … Olvass tovább
10 tanács puffadás ellen 1. Legyen fizikailag aktív, mozogjon, sportoljon! A fizikai aktivitás, akár egy séta vagy kertészkedés formájában is, fokozza a bélmozgást, ami elősegíti a megrekedt béltartalom és a szelek távozását. Próbálkozhat jógával is. Bizonyos jógapózok hozzásegíthetnek ahhoz, hogy a puffadás enyhüljön. A legtöbbet ajánlott póz ebből a célból a boldog baba póz. 2. …
