A hideg szervezetünkre gyakorolt hatásai és a védekezés fontossága

A hideg szervezetünkre gyakorolt hatásai és a védekezés fontossága

A hideg időjárás fizikailag megviseli a szervezetet, akár életveszélyes állapotot is okozhat. Megfelelő óvintézkedésekkel azonban megelőzhetők a káros következmények, és élvezhetők a jótékony hatások. A hideg időjárás hatására a bőr szárazabbá válik, mivel az erek összehúzódása miatt romlik a keringés hatékonysága a bőrfelszínen. Ezen az állapoton ront az ebben az évszakban jellemzően alacsonyabb páratartalom és …

Részletek
Megoldások puffadás ellen

Megoldások puffadás ellen

10 tanács puffadás ellen 1. Legyen fizikailag aktív, mozogjon, sportoljon! A fizikai aktivitás, akár egy séta vagy kertészkedés formájában is, fokozza a bélmozgást, ami elősegíti a megrekedt béltartalom és a szelek távozását. Próbálkozhat jógával is. Bizonyos jógapózok hozzásegíthetnek ahhoz, hogy a puffadás enyhüljön. A legtöbbet ajánlott póz ebből a célból a boldog baba póz. 2. …

Részletek
Ezért olyan gyakori az időskori étvágytalanság

Ezért olyan gyakori az időskori étvágytalanság

„A megfelelő étrend elengedhetetlen az idősebbek számára, mert ez segít megőrizni számukra az energiát, és csökkenti a krónikus betegségek kialakulásának kockázatát is” – hívta fel a figyelmet a közelmúltban Diana Kerwin, a Texas Health Presbyterian Hospital geriátria orvosa. Akinek esetleg ismeretlen lenne a fogalom, a geriátria az idősgyógyászat sajátos, integrált medicinális ismeretanyagon alapuló új orvosi …

Részletek
Plasztika pró- és kontra

Plasztika pró- és kontra

A plasztikai sebészet egy olyan sebészeti szakterület, amely a test alakjának és funkciójának helyreállítására vagy megváltoztatására irányul. A plasztikai sebészetnek két fő ága van: a rekonstruktív és az esztétikai sebészet. A helyreállítóból fejlődött ki az esztétikai ága a szakmának, amely mára nem csak dollármilliárdokat termelő iparág, hanem státuszszimbólum is. Manapság nincs határ, hiszen egy nem …

Részletek
Halált okozó fertőzést kaphat, ha nem figyel

Halált okozó fertőzést kaphat, ha nem figyel

1. Szívbetegségek: a kutatások azt mutatják, hogy az ínygyulladás és a fogszuvasodás összefügghet szív- és érrendszeri problémákkal. A szájhigiénés problémákhoz kapcsolódó bakteriális gyulladások eljuthatnak a véráramba, és hozzájárulhatnak a szívbetegségek kialakulásához. 2. Cukorbetegség: az ínygyulladás és más fogászati problémák súlyosbíthatják a cukorbetegséget, és fordítva, a nem megfelelő vércukorszint hozzájárulhat a fogproblémák kialakulásához. 3. Tüdőgyulladás: ha …

Részletek
Veszélyes is lehet az alvás előtti alkoholfogyasztás

Veszélyes is lehet az alvás előtti alkoholfogyasztás

Az alvás és az alkohol közötti kapcsolat különösen összetett, főleg az obstruktív alvási apnoé esetében, amely olyan alvászavar, amely során alvás közben a légzés bizonyos időnként abbamarad, majd újraindul. Az alkoholfogyasztásnak az egyik ismert hatása, hogy megzavarja a természetes alvási ciklusokat, és érintheti az egyes alvási szakaszokban eltöltött időt is. Elsősorban a gyors szemmozgással járó …

Részletek
A téli utazás más veszélyeket rejt, mint a nyári

A téli utazás más veszélyeket rejt, mint a nyári

Dömök Ágnes 2024. január 8. hétfő. 4:54 Az alábbiakban felsorolok néhány lehetséges veszélyt, amelyekkel tisztában kell lenni: Hideg stressz és fagyás: hosszabb időtartamú expozíció hideg időjárásnak kitéve hideg stresszt és fagyást okozhat. A nem megfelelő öltözet és védelem mellett fagyási sérülések, mint például a fagyási égés, előfordulhatnak. Útviszonyok és balesetek: rossz időjárás, havazás vagy jegesedés …

Részletek
Nagy István: Megvédjük a magyar gazdák érdekeit!

Nagy István: Megvédjük a magyar gazdák érdekeit!

MH/MTI 2024. január 6. szombat. 12:28Frissítve: 2024. január 6. 13:07 A tárcavezető úgy fogalmazott, hogy ez stratégiai és nemzetbiztonsági szempontból is kiemelt fontosságú. A kormány és a gazdák szövetsége olyan szilárd és biztos alapot teremt, amelyre bátran lehet építeni 2024-ben is – hangsúlyozta, hozzáfűzve, hogy közös erőfeszítésekkel, a nehéz piaci és gazdasági helyzetben is sikerült …

Részletek
A haspuffadás veszélyes tünet is lehet

A haspuffadás veszélyes tünet is lehet

Az emésztőrendszer általában kis mennyiségű gázt is képes elvezetni, de ha a gázok túlzottan felhalmozódnak, akkor puffadás és kellemetlenség jelentkezhet. A haspuffadás különböző okokra vezethető vissza, mint például: 1. Légszippantás: Ha levegőt nyelünk le evés vagy ivás közben. 2. Gázok termelése az emésztőrendszerben: A baktériumok a vastagbélben olyan anyagokat bontanak le, amelyek gázokat eredményeznek. 3. …

Részletek
Nem akart öngyilkos lenni, mégsem úszta meg

Nem akart öngyilkos lenni, mégsem úszta meg

2024. január 6. szombat. 6:27Frissítve: 2024. január 6. 6:31 Még alig lépett hivatalba az új lengyel kormány, máris olyan döntésre készül, amely az eddigieknél jobban beágyazná az országot az Európai Unióba. A várható pénzügyi intézkedés egyúttal még kiszolgáltatottabbá és egyben még zsarolhatóbbá tenné Lengyelországot. A lengyel közmédia „ledarálása” után néhány nappal megkezdődött az euró bevezetésének …

Részletek