7 ok, mely a kimerültség hátterében állhat

7 ok, mely a kimerültség hátterében állhat

Ritkán fordítunk időt a valódi kikapcsolódásra, pedig a feltöltődésre nagy szükségünk lenne. A legtöbben nem tudunk határokat szabni, és betartani azokat annak érdekében, hogy legyen időnk pihenni. Pedig már egy pár perces kávészünet is sokat számít munka közben. A minőségi énidő eltöltése azonban sokat tehet azért, hogy elkerüljük a kimerültséget. Fizikai kimerültség A fizikai fáradtság …

Részletek
Gyártónak és háborúpárti politikusnak egyaránt fialnak a „malacok”

Gyártónak és háborúpárti politikusnak egyaránt fialnak a „malacok”

Divat volt leszólni, a múlt ködébe utalni a hagyományos, úgynevezett csöves tüzérséget a 2000-es években. Olyannyira, hogy egyes „szakértők” az „ágazat” totális kiveszését jósolták – ám mint kiderült, ennél nagyobb bakot sem képletesen, sem a valóságban nem lőhetett egyikük sem. Hogy messzebb ne menjünk, elég a napjainkban is zajló – és az EU „jóakaratú” szándékai …

Részletek
ÉS AKKOR 38. – Kolozsvár

ÉS AKKOR 38. – Kolozsvár

Ezt persze nem úgy kell elképzelni, mint a házasságot, szó sincs ásó-kapa-nagyharangról, azaz nem minden barátság hosszú távú, a legtöbbje alkalmi, meghatározott időre szóló. Ez így van, akár tetszik, akár nem. Összesodor minket az élet mindenféle helyre és mindenféle időkben, iskolák, munkahelyek, katonaság, sportegyesület, aztán aprózhatnánk még, de minek. Aki ezekben nem hagy minket egyedül …

Részletek
Történelem, a végső elem

Történelem, a végső elem

Ha háború lehet, akkor minden szörnyűség visszaköszönhet a rémes huszadik századból, mindaz, amiről azt hittem, hogy elmúlt, nem térhet vissza soha már. Ez az, ami nyugtalansággal tölt el, azon túl, hogy természetemnél és koromnál fogva is viszolygok minden erőszaktól, pusztítástól, agresszivitástól. Jó volt, hogy létezett egy távolság a történelem és a jelen idő között, volt …

Részletek
Felebarát programot és adománygyűjtést indít a református szeretetszolgálat

Felebarát programot és adománygyűjtést indít a református szeretetszolgálat

MH/MTI 2024. január 5. péntek. 22:12 A szervezet pénteken az MTI-vel azt közölte: a program részeként hideg és meleg élelemmel, tűzifával, tisztító- és tisztálkodási szerekkel, indokolt esetben utalványok formájában pedig anyagi támogatással is segítik a nélkülöző családokat, a hajléktalanokat és az időseket. Céljuk, hogy január és március között jelentősebb mértékben támogatni tudják a megélhetési gondokkal …

Részletek
Jobb lesz figyelni, mutatjuk, milyen változások jönnek 2024-ben

Jobb lesz figyelni, mutatjuk, milyen változások jönnek 2024-ben

Január elsejétől hatályba lépnek azok a jogszabályi rendelkezések, amelyek szabályozzák a különféle üdítő- és szeszesital féleségek csomagolásának – műanyag, fém-, üvegpalackok – a kötelező visszaváltását az üzletekben – emlékeztet az Országos Kereskedelmi Szövetség. Hatékony hulladékgazdálkodás Az új előírások azonban csak azokra az italcsomagolásokra vonatkoznak, amelyeken a gyártó ezt fel is tünteti a csomagoláson, palackokon. Ezek …

Részletek
Domján Edit utolsó karácsonya

Domján Edit utolsó karácsonya

„Úgy gondolom, egy színésznőnek negyven éven túl nem szabad élnie. Én meghalok negyvenéves koromban. Öngyilkos leszek” – mondta 27 évesen a népszerű Domján Edit kolléganőjének, Lehotzky Zsuzsának, aki nem vette komolyan kijelentését egy Tisza-parti csónakházban. Hogy ez mégis bekövetkezett, abban döntő szerepe volt a színésznő végzetes szerelmének is. Az 1932-ben Budapesten született Domján Edit 1969-ben …

Részletek