Hírek mindenhonnan mindenkiről mindenkinek
Az orrunk sokat tesz az egészségünk megőrzéséért, de általában csak úgy gondolunk rá, mint egy szervre, amely a külvilág ingereit érzékeli. Pedig ennél sokkal összetettebb feladata van, amelyet ráadásul az orrnyálkahártya mindössze néhány másodperc alatt végez el: tisztítja, felmelegíti és párásítja a belélegzett levegőt, így vigyázva az egészségünkre. Az orrnyálkahártya az orr üregét borító vékony … Olvass tovább
Az italnak számos hatása lehet a gyomor-bélrendszerre és a szervezet egészére, de ezek nem általánosak mindenkinél. Dr. Harmony Allison gasztroenterológus szerint a benne lévő koffein egyeseknél emésztési zavarokhoz vagy savas refluxhoz vezethet a kávé. A koffein miatt ugyanis több gyomorsav termelődhet, és lazább lehet a nyelőcső alsó izomzata is. Ezért a sok gyomorsav könnyebben visszajuthat … Olvass tovább
Az insomnia (álmatlanság, elégtelen alvás) többé-kevésbé tartós alvási probléma, amely során az adott személy úgy érzi, hogy az alvása zavart, illetve nem pihentető. Leggyakrabban az alábbi alváspanaszok fordulnak elő: nehezen alszik el, az éjszaka során gyakran felébred (felületes alvás), és nehezen tud újra elaludni, kora reggel spontán felébred, az alvást követő nap fáradt. Az alvással … Olvass tovább
A vesék az ember létfontosságú szervei közt vannak, mivel a szervezet általuk dolgozza fel a testbe kerülő káros anyagokat, ami a gyógyszerekből, élelmiszerekből, alkoholból kerül be a szervezetbe. A vesék 0–24 órában nonstop működnek, testünk egészségét szolgálván, így megérdemlik, hogy segítsünk nekik a munkában. A tisztítókúra az egyik legjobb mód a szervezet öntisztító, méregtelenítő mechanizmusának …
Általában szándékos, túlzott mértékű alkoholfogyasztás idézi elő, ritkán azonban a háztartásban található egyéb alkoholtartalmú folyadék (pl. szájöblítő, vaníliakivonat, aromák stb.) elfogyasztása áll a háttérben. Figyelem! Az alkoholmérgezés súlyos, életet veszélyeztető állapot, amennyiben az észlelt tünetek alkoholmérgezés gyanúját vetik fel, hívja a 112-t, és kérjen mentőt! Az alkoholmérgezés tünetei Az alkoholmérgezés tünetei akár nagyon gyorsan is …
A túlzott koffeinbevitel ugyanis olyan agyi változásokat is előidézhet, amelyek a várt hatásokkal ellentétesek, és rontják a tanulási képességeket. A nagyobb mennyiségű koffein a plaszticitásra károsan hat, gátolhatja az agy azon képességét, hogy újrahuzalozza önmagát, és így új információkat fogadjon be. A Rhode Island-i Providence-ben található Butler Kórház Neuromodulációs Kutatóintézetének munkatársai 20 személynél elemezték a …
