Tudja, hogy mire jó a fehér zaj?

Tudja, hogy mire jó a fehér zaj?

A pihentető alvás számos szempontból fontos, ugyanakkor a környezet hangjai gyakran megakadályozhatják, hogy nyugodt legyen az álmunk. A fehér zaj segíthet, hogy ne keljünk fel minden neszre és másnap kiegyensúlyozottan ébredjünk. 1. Mit jelent a fehér zaj? A fehér zaj gyakran a be nem hangolt televízió vagy rádió hangjára emlékeztethet. Az összes hallható hangfrekvencia megtalálható … Olvass tovább

Részletek