A haspuffadás veszélyes tünet is lehet

A haspuffadás veszélyes tünet is lehet

Az emésztőrendszer általában kis mennyiségű gázt is képes elvezetni, de ha a gázok túlzottan felhalmozódnak, akkor puffadás és kellemetlenség jelentkezhet. A haspuffadás különböző okokra vezethető vissza, mint például: 1. Légszippantás: Ha levegőt nyelünk le evés vagy ivás közben. 2. Gázok termelése az emésztőrendszerben: A baktériumok a vastagbélben olyan anyagokat bontanak le, amelyek gázokat eredményeznek. 3. …

Részletek

Így válassz nassolnivalót, ha inzulinrezisztens vagy

Ha te is a nassolás szerelmese vagy, de közben igyekszel kordában tartani a testsúlyodat, tudod, hogy nem a csoki és a chips a legjobb harapnivaló két főétkezés között. De akkor mit ehetsz fogyókúra alatt egy esti filmezésnél? Az Experimental and Clinical Endocrinology & Diabetes című szaklapban 2019-ben megjelent kutatás szerint nem kell aggódnod, mert rengeteg …

Részletek