Szaunázni jó, de nem mindegy, melyikben izzad
A szaunázás a testre gyakorolt, jótékony hatásai mellett a közösségépítés és a társas kapcsolatok erősítésének is kiváló eszköze, hiszen teret ad a közös relaxációnak és a meghitt beszélgetésnek. A szaunázásnak többféle változata létezik, a különböző típusok eltérő egészségi állapotban lehetnek ideálisak számunkra. A három legismertebb típushoz kapcsolódó, jótékony hatásokat a Greenfield Hotel szaunamestere, Horváth László …