Hírek mindenhonnan mindenkiről mindenkinek
Kaufmann Angéla 2024. február 4. vasárnap. 9:04 Szív-és érrendszer A maratoni futás talán legjelentősebb hatása a szív- és érrendszerben jelentkezik. Az állóképességi futás növeli a perctérfogatot, erősíti a szívizmot és javítja az általános keringést. Minden egyes meghódított mérfölddel a szív hatékonyabban pumpál, oxigénben gazdag vért juttatva a dolgozó izmokhoz. Idővel ez alacsonyabb nyugalmi pulzusszámhoz és … Olvass tovább
A 83 éves, 52 éve uralkodó II. Margit újévi televíziós beszédében jelentette be lemondását és azt is, hogy az 55 éves Frigyes koronaherceg követi a trónon. A nagy népszerűségnek örvendő Frigyes szigorúan véve nem volt lázadó, de gyermekkorában és ifjúként is nyomasztotta a ráirányuló médiafigyelem és az a tudat, hogy ő lesz majd a király … Olvass tovább
A nemzet rozmárja elbüszkélkedett három unokájával, majd elmondta, Tapolcára mindig nagy örömmel megy, a 18 fokos víz igazán nem hideg – szemlézte Veol interjúját a 24.hu. „Tapolcára mindig eljövök majd, de a téli dunai fürdésekkel felhagyok lassan. A váci úszás már búcsúúszás lesz február 24-én, a téli Dunában úszni nagy kihívást jelent számomra. A Balatonba …
A spártai harcosok izmos és erős ábrázolása a híresen szűkös étrend ellenére valóban érdekes jelenség. Noha igaz, hogy a spártai társadalom nagy hangsúlyt fektetett a fegyelemre, a fizikai erőnlétre és a katonai bátorságra, alapvető fontosságú különféle tényezők figyelembevétele, amelyek hozzájárulnak ezen ősi harcosok izmos ábrázolásához. Először is, a spártai harcosok étkezése nem feltétlenül azt jelentette, …
MH/MTI 2023. december 24. vasárnap. 18:48Frissítve: 2023. december 24. 19:04 „Megmutathattuk az idén 150 éves Budapest látványosságait, a maratoni futás és a gyalogló számok közvetítése során világszerte több mint egymilliárd ember láthatta a magyar főváros egyedülálló szépségét” – emelte ki, emlékeztetve, hogy Lord Sebastian Coe, a Nemzetközi Atlétikai Szövetség (WA) elnöke zárásként úgy fogalmazott: Budapest …
A tanulmány szerint nem kell kidobnunk az irodai széket vagy a fotelt a nappaliból, de jó, ha sokszor megszakítjuk az ülést valamilyen más tevékenységgel; értelemszerűen a legjobb eredményt mozgással érhetjük el. Az alvás szintén csodákra képes, így a késő éjjelig tartó tévézés helyett érdemesebb időben ágyba kerülni. A kutatás nagy tanulsága az, hogy bár a …
Nagy Áron 2023. december 6. szerda. 13:09 A rendezvénynek minden évben több állomása van, s idén kiemelt figyelmet kapott a Heim Pál Országos Gyermekgyógyászati Intézet. Nem csak azért, mert a futók innen indultak, hanem azért is, mert a Visual Europe Group ünnepi fényfestéssel és egy páratlan drónshow-val lepte meg a beteg gyermekeket. Utóbbi egy rendkívüli …
Mennyi az elég? A legjobb az lenne, ha mindenki egész életében mozogna, fiatalon hozzászokna, és soha nem hagyná abba, legfeljebb korához és egészségi állapotához igazítaná a mozgás mennyiségét és típusát. Az ajánlott mennyiség az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlása szerint heti 150 perc közepes intenzitású kardiomozgás, ami lehet akár futás, úszás, gyaloglás, kerékpározás is. Hogy mi …
MH/MTI 2023. november 22. szerda. 18:54Frissítve: 2023. november 22. 19:34 A helyi Bátrak Ligája verseny díjátadóján Simicskó István kiemelte: az erőpróbák megszervezésével a Honvédelmi Sportszövetség célja olyan sajátos védelmi ismeretekkel és képességekkel felvértezni a fiatalokat, melyeknek későbbi életükben, de akár a honvédelmi pályát választva is hasznát vehetik. Elmondta: a Heves vármegyei Füzesabony immár a Bátrak …
MH/MTI 2023. november 13. hétfő. 16:41 Szűk hónapja dőlt el, hogy a sportág a 2028-as nyári játékokon is a program része lesz, de ennek feltétele volt, hogy a lovaglást lecseréljék. Az új öttusában a párizsi olimpia után már akadályverseny szerepel majd, ugyanakkor további modernizálásra van szükség, mert – amint arra a UIPM a hétfői közleményében…
