Három ital, amelyek öregítenek

Három ital, amelyek öregítenek

Íme 3 ital, amitől öregebbnek tűnhetünk a valódi korunknál – a harmadik a legmeglepőbb. A külsőnk a belsőnket tükrözi. Vagyis a bőrünk állapota sokat elárul az emésztőrendszerünk egészségéről, illetve a hormonháztartásunk egyensúlyáról. Ha rendszeresen olyan ételeket és italokat fogyasztunk, amelyek ezeket negatívan befolyásolják, az előbb-utóbb a bőrünkön is nyomot hagy: zsíros, pattanásos lehet, vagy épp … Olvass tovább

Részletek
Ezért tarthat sokáig a köhögés

Ezért tarthat sokáig a köhögés

Betegség után irritált légutak Légúti fertőzés után akár hetekig is megmaradhat a köhögés anélkül, hogy egyéb panaszaink jelentkeznének. A vírusok miatt ugyanis a légutak duzzadttá, túlérzékennyé válhatnak, emiatt fordulhat elő, hogy a néhány nap alatt lezajló fertőzés miatt még hosszú időn át köhögés keseríti a mindennapokat. Ilyenkor nincs más tennivalónk, mint kivárni a tünetek elmúlását. …

Részletek
Eddig áll el a konyhapulton felejtett, felbontott tej

Eddig áll el a konyhapulton felejtett, felbontott tej

A válasz attól is függ, hogy milyen tejről beszélünk. A nyers tej, amit a piacon, kimérve veszünk, sokkal hamarabb megromlik, mint a bolti tej, az ultrapasztőrözött tartós tej pedig – ahogy a neve is mutatja – tartós, tehát ellenállóbb a könyezeti hatásokkal szemben. MELYIK TEJ MEDDIG ÁLL EL? Általánosságban minden típusú és zsírtartalmú tejről elmondható, …

Részletek
Ezeket sose tegyük éhgyomorra

Ezeket sose tegyük éhgyomorra

Soha ne vegyünk be gyulladáscsökkentő gyógyszert éhgyomorra, mint amilyen az aszpirin vagy a paracetamol, mivel nem képesek kifejteni teljes mértékben gyógyító hatásukat, és annál több kárt okoznak a szervezet számára. A negatív hatást enyhíthetjük, ha sok vízzel vesszük be a gyógyszert, vagy nagyobb mennyiségű tejet fogyasztunk azt megelőzően. Ne igyunk kávét éhgyomorra, még akkor sem, …

Részletek
Kilenc étel, ami növelheti a rák kialakulásának kockázatát: ezeket csak mértékkel fogyasszuk

Kilenc étel, ami növelheti a rák kialakulásának kockázatát: ezeket csak mértékkel fogyasszuk

Ha időben felismerik, manapság már sok rosszindulatú daganatos betegség kezelhető. De a gyógyulás hosszú és nehéz folyamat, ezért fontos, hogy nagy hangsúlyt fektessünk a rák megelőzésére. Ennek pedig fontos eleme, hogy lehetőleg minél kevesebbet együnk az olyan ételekből, amelyek a kutatások szerint hozzájárulhatnak a rák kialakulásához – írja az Éva magazin. Az Imperial College London …

Részletek