Magyar első hely a párosoknál a Négy nemzet műkorcsolya bajnokságon

Magyar első hely a párosoknál a Négy nemzet műkorcsolya bajnokságon

MH/MTI 2023. december 16. szombat. 22:22 A párosok küzdelmeibe mindössze három kettős nevezett, a magyar színek képviseletében az idén Eb-5. és vb-7. Pavlova Maria és Sviatchenko Aleksei már a pénteki rövidprogram után közel kilenc ponttal vezetett. A különbség aztán a szombati kűr során majdnem 35 pontra nőtt a Joulia Chtchetinina és Michal Wozniak alkotta lengyel …

Részletek
Kapcsolatot találtak az ingázás és a mentális egészség között

Kapcsolatot találtak az ingázás és a mentális egészség között

Egy most megjelent tanulmány szerint a forgalomban való ücsörgés a vérnyomást is megemelheti: igaz, nem a frusztráció, hanem a sofőrök által belélegzett légszennyezés miatt. Hetente négy órát ingáznak. Ezek az egészségügyi hatások talán sehol sem érezhetőek olyan élesen, mint például Dél-Koreában, ahol az OECD-országok közül a leghosszabb az átlagos ingázási idő és a legmagasabb a …

Részletek
Sakk ob – Csaknem 14 millió forint az összdíjazás

Sakk ob – Csaknem 14 millió forint az összdíjazás

MH/MTI 2023. december 12. kedd. 14:41 A meghívásos ob-n 20 férfi és 10 női játékos ül asztalhoz, akik – a jövő évi budapesti sakkolimpia jegyében – a szövetség újításaként ezúttal közös mezőnyben mérik össze tudásukat. A versenyt Polyánszky Zoltán, a szövetség elnöke nyitotta meg, aki beszédében hangsúlyozta: a bajnokságon való részvétel kiváló lehetőség a top …

Részletek
Ezzel az étrenddel lendülhetünk formába karácsonyra

Ezzel az étrenddel lendülhetünk formába karácsonyra

A Központi Statisztikai Hivatal adatai szerint a lakosság 58 százaléka rendelkezik súlytöbblettel, nem csoda hát, hogy a fogyásra és a fogyókúrára egy egész iparág épült. A csodapirulák és mágikus szerek helyett azonban érdemes az alapoknál elkezdeni a fogyókúrát, aminek a sikeressége nem is olyan összetett, mint gondolnánk. A táplálkozási szakértő szerint ugyanis a legtöbben az …

Részletek
A változatos, egészséges étrend tíz évvel hosszabbíthatja meg az életet

A változatos, egészséges étrend tíz évvel hosszabbíthatja meg az életet

Az egészséges táplálkozás jelentősége jól ismert, ám egy új tanulmány szerint az egészségtelen étrendről az egészségesre való áttérés majdnem egy évtizeddel hosszabbíthatja meg az ember élettartamát. A változatos, egészséges étrend jegyében a teljes kiőrlésű gabona, dió és gyümölcs fogyasztása hozhatja a legnagyobb változást. A Nature Food című szaklapban közzétett tanulmány egy olyan modellen alapult, amelyet …

Részletek
Kardiometeorológia: Az éghajlat változás betegségekre gyakorolt hatása

Kardiometeorológia: Az éghajlat változás betegségekre gyakorolt hatása

A Semmelweis Egyetem szakemberei 7230, a Városmajori Szív- és Érgyógyászati Klinikán 2017 és 2021 között akut szív és- érrendszeri problémával kezelt beteg adatait elemezték. Arra keresték a választ, hogy a légköri paramétereknek együttesen milyen szerepe lehet a kardiovaszkuláris betegségek kialakulásában, illetve hogy mely betegcsoportok a legveszélyeztetettebbek a különböző időjárási és légszennyezési tényezőkkel szemben. A kutatók …

Részletek
Hogyan hat a szervezetre, ha kimarad a vacsora?

Hogyan hat a szervezetre, ha kimarad a vacsora?

Nyugtalan alvás Lehet, hogy az ember este jól érzi magát üres gyomorral, de amikor elalszik, az éhségérzet mentálisan ébren tartja az agyat. Emiatt nem alszik elég mélyen éjszaka, és nem ébred kipihenten. Az energiaszint csökkenése A test a nap 24 órájában folyamatosan energiát használ, kalóriát éget. Emiatt egészségesen kell táplálni, hogy alvás közben is fennmaradjon …

Részletek
Jakabos és a váltók döntőt úsznak a keddi úszó Eb nyitónapján

Jakabos és a váltók döntőt úsznak a keddi úszó Eb nyitónapján

A délelőtti előfutamok során az Eb első versenyszámában, női 400 méter vegyesen rögtön három magyar szerepelt. Elsőként a 15 esztendős Jackl Vivien ugrott vízbe, ő tavaly nyáron éppen ebben a medencében nyert junior Európa-bajnoki bronzérmet. A fiatal magyar versenyző egyéni legjobbját (4:40.03 perc) megközelítve, 4:41.12-vel futamában a hatodik lett, összesítésben pedig a tizedik helyen zárt. …

Részletek
Férfi bőrápolás: A legtöbben csak akkor ügyelnek rá, ha már baj van

Férfi bőrápolás: A legtöbben csak akkor ügyelnek rá, ha már baj van

A férfiak legtöbbször eleinte az édesanyjukra, majd a feleségükre támaszkodnak, ha illatszerekről vagy bőrápolásról van szó. Az utóbbi években ugyan egyre nyitottabb az erősebbik nem is a megfelelő bőrápolásra, a termékek között azonban még mindig nehezen igazodnak el. A szakember szerint ráadásul a legtöbben csak akkor foglalkoznak komolyabban a bőrükkel, amikor már panaszaik is vannak, …

Részletek