Az izzadás rejtett előnyei

Kaufmann Angéla 2024. április 25. csütörtök. 4:29 Az izzadással kapcsolatos viszonyunk szituációtól függ, pozitív hatásaira csak ritkán gondolunk, pedig igencsak akad. Az izzadás a szervezet belső hűtési mechanizmusa, amely ellensúlyozza a megnövekedett hőt, de az átfogó pozitív hatások között szerepel a fogyás, a méregtelenítés, a szív egészsége, az izmok helyreállítása, az immunitás és a tiszta, … Olvass tovább

Részletek

A rendszeres gyömbérfogyasztás előnyei

Kaufmann Angéla 2024. március 28. csütörtök. 4:04 1. Emésztést segítő: A gyömbért régóta tisztelik az emésztést segítő képessége miatt. Olyan vegyületeket tartalmaz, mint a gingerol és a shogaol, amelyek serkentik a nyáltermelést és az emésztőnedvet, elősegítve az emésztést. A gyömbér étkezés előtti vagy utáni fogyasztása enyhítheti az emésztési zavarok, puffadás és hányinger tüneteit, így kiváló … Olvass tovább

Részletek