Ez történik a testünkkel, ha lefutunk egy maratont

Ez történik a testünkkel, ha lefutunk egy maratont

Kaufmann Angéla 2024. február 4. vasárnap. 9:04 Szív-és érrendszer A maratoni futás talán legjelentősebb hatása a szív- és érrendszerben jelentkezik. Az állóképességi futás növeli a perctérfogatot, erősíti a szívizmot és javítja az általános keringést. Minden egyes meghódított mérfölddel a szív hatékonyabban pumpál, oxigénben gazdag vért juttatva a dolgozó izmokhoz. Idővel ez alacsonyabb nyugalmi pulzusszámhoz és … Olvass tovább

Részletek
Újra divatban a leopárd minta

Újra divatban a leopárd minta

Kaufmann Angéla 2024. január 31. szerda. 5:02 A vad elegancia újjáéledése Az utóbbi években a divat nosztalgikus trendek újjáéledését látta, és a leopárd nyomat sem kivétel. Ez a klasszikus minta, amely az elmúlt évtizedek csillogására és vonzerejére emlékeztetett, visszatért a reflektorfénybe, és bűvölt el tervezőket és fogyasztókat a nemes varázsa mellett. 2024 -ben a divatházak … Olvass tovább

Részletek
Magyar eszköz indult a Holdra

Magyar eszköz indult a Holdra

Miután az Egyesült Államok az 1969 és 1972 közötti, hat emberes Apollo-küldetéssel „megnyerte” a Szovjetunióval bő másfél évtizeden keresztül folytatott űrversenyt, a fókusz a Holdról a Föld körüli, űrállomásos programokra, valamint a Naprendszer más égitestei – különösen szomszédunk, a Mars – felé küldött szondákra tevődött át. Hold-reneszánsz. Bár az égi kísérőnkre való visszatérés búvópatakként újra …

Részletek

„A madéfalvi áldozatok véréből erős, ellenálló közösség sarjadt”

Potápi Árpád János székelyek, bukovinai székelyek, csángók, erdélyi és magyarországi magyarok körében emlékezett a Siculicidium emlékműnél a madéfalvi veszedelemre a véres történelmi esemény 260. évfordulóján. Emlékeztetett: személyes, családi és közösségi okai is vannak az évente ismétlődő közös emlékezésnek a székelyföldi településen. „Közösségi szinten is fontos nekünk, székelyeknek ez a nap, hiszen nem csak a vérengzést …

Részletek