egyensúlyba

A határidők, a napi célok, a rohanó életmód a modern életünk szerves részévé vált. A stresszzónában való tartózkodás nem csak a lelki békét lopja el, hanem a hormonok egyensúlyának felborulásához is vezet, ami megzavarhatja a szervezetben zajló folyamatokat, csökkentheti a teljesítőképességet, és számos betegségre hajlamossá tesz. Egy egészséges reggeli lendületet adhat a szervezetnek az előttünk … Olvass tovább