egészségünknek?

Dohányzás, alkoholizmus, stressz. Három olyan tényező, amikről rendszeresen halljuk, hogy mennyire káros hatással lehetnek a környezetünkre. Összegyűjtöttünk pár olyan szokást, amire érdemes még odafigyelnünk. Túl sok és túl gyors étkezés. A túl sok étel szívbetegségekhez, cukorbetegséghez és magas vérnyomáshoz vezethet, és növelheti bizonyos rákfajták kialakulásának esélyét. Emellett érdemes odafigyelni arra, hogy milyen tempóval fogyasztjuk az … Olvass tovább