Miért egészséges disznózsírt fogyasztani reggelire?
A szakértők szerint a zsírt a megfelelő étellel hasznos reggel fogyasztani. Miért érdemes zsírt fogyasztani? Először is, a disznózsír serkenti az epetermelést, és ezáltal javítja az emésztést. Másodszor, a disznózsírban lévő lecitin jót tesz az agyi ereknek. Egy kis disznózsír reggelire segít aktív munkára bírni az agyat. Nem szabad elfelejteni, hogy jóból is megárt sok, … Olvass tovább
