Így hat a szervezetünkre a cukor
Lássuk, milyen káros hatásai vannak a cukor fogyasztásának, és miért érdemes elgondolkozni azon, hogy végleg elhagyjuk. Természetesen teljesen sohasem tudjuk kiiktatni az étrendünkből, hiszen számos gyümölcs és zöldség is tartalmaz valamennyi cukrot, de a kristály- vagy porcukorra a szervezetnek valójában semmi szükségre sincs. Ráncosítja a bőrtHa magas a vércukorszintünk, annak a legárulkodóbb tünete, hogy csökken …