2024.12.18.
Főcímek

alvás

Megtalálhatták az összefüggést a májzsugorodás és a demencia között

Megtalálhatták az összefüggést a májzsugorodás és a demencia között

hirplaza06 perc

Orvosok egy csoportja által végzett vizsgálatba 177 000 olyan veteránt vontak be, akiknél legalább két klinikai látogatás alkalmával demenciát diagnosztizáltak, és akiknél soha nem diagnosztizáltak májzsugorodást. A májzsugor olyan súlyos – különböző betegségek és vírusok által okozott – hegesedés, amely gátolja a májat abban, hogy számos funkcióját ellássa. A betegek laboreredményei és egyéb egészségügyi nyilvántartások … Olvass tovább

Részletek
Mi történne, ha a Föld megszűnne tovább forogni?

Mi történne, ha a Föld megszűnne tovább forogni?

hirplaza03 perc

Nem valószínű, hogy a Föld teljesen meg fog állni. Ez csak akkor történhet meg, ha az ellenkező irányból ugyanekkora erő éri. Amennyiben egyszercsak megállna a Föld forgása, akkor a nappali és éjszakai ritmus megszakadna. Ennek következtében akár fél évbe is beletelhet, mire a Föld másik végét érné a Nap. A nappalok is sokkal melegebbek lennének, … Olvass tovább

Részletek
Tudja, hogy mire jó a fehér zaj?

Tudja, hogy mire jó a fehér zaj?

hirplaza011 perc

A pihentető alvás számos szempontból fontos, ugyanakkor a környezet hangjai gyakran megakadályozhatják, hogy nyugodt legyen az álmunk. A fehér zaj segíthet, hogy ne keljünk fel minden neszre és másnap kiegyensúlyozottan ébredjünk. 1. Mit jelent a fehér zaj? A fehér zaj gyakran a be nem hangolt televízió vagy rádió hangjára emlékeztethet. Az összes hallható hangfrekvencia megtalálható … Olvass tovább

Részletek
Nyugtalan láb szindróma

Nyugtalan láb szindróma

hirplaza06 perc

A nyugtalan láb szindróma egy viszonylag sokakat érintő probléma, amely szerteágazó panaszokat okozhat, és bár ismertek a rizikófaktorai, bizonyos esetekben nem pontosan meghatározható a kiváltó oka. A legtöbb érintett arról számolnak, hogy ég, zsibbad a lábuk, mintha árammal érintkezne, a jelenség pedig gyakorlatilag ellehetetleníti a pihentető alvást. A lábban jelentkező, nehezen körülírható érzetek ugyanis csak … Olvass tovább

Részletek
A vegetáriánusok jobban alszanak?

A vegetáriánusok jobban alszanak?

hirplaza06 perc

Az insomnia (álmatlanság, elégtelen alvás) többé-kevésbé tartós alvási probléma, amely során az adott személy úgy érzi, hogy az alvása zavart, illetve nem pihentető. Leggyakrabban az alábbi alváspanaszok fordulnak elő: nehezen alszik el, az éjszaka során gyakran felébred (felületes alvás), és nehezen tud újra elaludni, kora reggel spontán felébred, az alvást követő nap fáradt. Az alvással … Olvass tovább

Részletek
Talán azért álmodunk, hogy ne vakuljunk meg reggelre

Talán azért álmodunk, hogy ne vakuljunk meg reggelre

hirplaza09 perc

Érvelése szerint az agy adaptív természete, vagyis a neuroplaszticitás verseny helyzetet teremt az idegsejtek között a területért, és az álmok, különösen a REM-fázis során, a látókéreg védekező mechanizmusaként működnek ebben a harcban. Eagleman szerint tehát minél jelentősebb egy faj esetén a neuroplaszticitás, az agy annál több REM-fázist igényel. Mindez nagyon elegánsan hangzik, de egyes kutatók … Olvass tovább

Részletek
Nyomasztó hírt kaptak a rosszul alvó emberek

Nyomasztó hírt kaptak a rosszul alvó emberek

hirplaza06 perc

A Neurology című folyóiratban megjelent tanulmány szerint a 30-as és 40-es években tapasztalt alvászavarok egy évtizeddel később memória- és gondolkodási problémákhoz vezethetnek. „Tekintettel arra, hogy az Alzheimer-kór jelei már évtizedekkel a tünetek megjelenése előtt elkezdenek felhalmozódni az agyban, kritikus fontosságú még a korábbi életszakaszban megérteni az alvás és a kogníció közötti kapcsolatot, és hogy milyen … Olvass tovább

Részletek
Kiengedték a börtönből a gyilkost, aki halálra verte cellatársát

Kiengedték a börtönből a gyilkost, aki halálra verte cellatársát

hirplaza05 perc

A 18 éves Zahid Mubareket alvás közben verte halálra Robert Stewart. A kegyetlen támadás, amely egy nappal azelőtt történt, hogy Zahid szabadlábra került volna, országszerte vitát váltott ki a börtönökben tapasztalható agresszióval és rasszizmussal kapcsolatban. Annak ellenére, hogy megpróbálta megsemmisíteni a bizonyítékokat, Stewartot gyilkossággal vádolták meg, és végül 20 évesen ismét elítélték. A bizottság úgy … Olvass tovább

Részletek