Hogyan készülnek a profi sportolók egy-egy versenyidőszakra?

Hogyan készülnek a profi sportolók egy-egy versenyidőszakra?

Mindegy, hogy kajakozásról, Forma-1-ről, atlétikáról, futballról vagy bármilyen más sportról van szó, egy biztos: a profi szint elérése én annak megtartása rengeteg felkészülést és áldozatot kíván. Ebben a világban elengedhetetlen, hogy a sportolók elkötelezettek legyenek, így az életmódjukat, edzéseiket, étrendjüket és a mentális erejüket is az élsportnak vetik alá.

Részletek